Revista Brasileira de Ciências do Esporte | |
Avaliação dos efeitos do treinamento no período preparatório em atletas profissionais de futebol | |
João Paulo Borin2  Ricardo Stochi De Oliveira1  Maykel Guilherme De Campos1  Cláudio Roberto Creatto1  Carlos Roberto Pereira Padovani1  Carlos Roberto Padovani1  | |
[1] ,Universidade Estadual de CampinasSão Paulo,Brasil | |
关键词: Futebol; preparação; treinamento desportivo; metodologia; Soccer; preparation; sports training; methodology; Fútbol; preparación; entrenamiento deportivo; metodologia; | |
DOI : 10.1590/S0101-32892011000100015 | |
来源: SciELO | |
【 摘 要 】
O objetivo do presente estudo foi avaliar os efeitos do treinamento no período preparatório em atletas profissionais de futebol. Participam 17 atletas, com idade acima de 18 anos que disputaram a terceira divisão do campeonato paulista, em 2009. O programa de treinamento predominante foi o tipo neuromuscular e por meio dos testes de sentar e alcançar, salto sêxtuplo, salto vertical e velocidade de deslocamento em 30m os atletas foram avaliados antes do início do programa de treinamento (M1) e após sete semanas (M2). Os dados coletados foram armazenados em banco computacional, produzindo-se informações no plano descritivo (medidas de centralidade e dispersão) e, no inferencial, Teste t de Student e Anova One-way. Os principais resultados apontam para melhora da flexibilidade, força explosiva e rápida, e sensível diminuição na velocidade de deslocamento em 30 metros.
【 授权许可】
CC BY-NC-ND
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