Pés: devemos avaliá-los ao praticar atividade físico-esportiva?

Revista Brasileira de Medicina do Esporte

Guilherme Veiga Guimarães¹  Héldio Fortunato G. Freitas¹  Paulo Roberto S. Silva¹  Luzimar R. Teixeira¹ 

关键词: Lesão no pé;    Esporte;    Biomecânica;    Foot injuries;    Sports;    Biomechanics;   

DOI  :  10.1590/S1517-86922000000200005

来源: SciELO

【 摘 要 】

Nosso sistema de amortecimento começa no pé, segue para o tornozelo, perna e para o resto do corpo. A cada passada, todo o peso do corpo recai sobre uma dos membros inferiores. Quando caminhamos ou corremos, o problema é basicamente a repetição do mesmo exercício por longos períodos, o que exige um sistema eficiente de amortecimento para diminuir os danos causados pelo constante impacto nas articulações e que, muitas vezes, podem se agravar pelas alterações na estrutura anatômica do pé. A utilização de calçados apropriados ajuda no funcionamento normal do sistema natural de amortecedores. Além disso, uma avaliação do arco plantar e do tipo da pisada poderá contribuir ainda mais para absorver o impacto nas articulações, uma vez que já existem modelos de calçados adaptados às alterações estruturais do pé.

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