Pengaruh Latihan Fisik Terhadap Peningkatan Vo2Max Pemain Futsal STKIP BBG Banda Aceh

Journal Coaching Education Sports

Zikrur Rahmat¹  Irfandi¹  Munzir¹ 

[1] STKIP Bina Bangsa Getsempena Banda Aceh;

关键词: latihan fisik;    vo2max;    futsal;   

DOI  :  10.31599/jces.v2i1.530

来源: DOAJ

【 摘 要 】

Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui pengaruh fisik terhadap vo2max pada atlit futsal yang berjumlah samplenya adalah 8 orang .Tehnik pengambilan sample di lakukan dengan cara total sampling.tehnik pengumpulan data yang di gunakan dalam penelitian ini adalah sebagai berikut :(1) latihan di lakukan dengan cara melakukanprogram yang evektif sejauh 2 km sampai dengan 5 km dengan tes awalannnya menggunakan vo2max pada atlit futsal Sekolah Tinggi Keguruan Dan Ilmu Pendidikan Bina Bangsa Getsempena Banda Aceh.Hasil penelitian yang di proleh adalah terdapat pengaruh signifikan latihan fisik terhadap vo2max pada atlit futsal Sekolah Tinggi Keguruan Dan Ilmu Pendidikan Bina Bangsa Getsempena Banda Acehdengan nilai rata-rata Hasil analisis diatas, diperoleh nilai T-hitung dariVo2 MaxterhadapVo2 Maxsebesar 3,33, sedangkan T-tabel dengan derajat kebebasan 8-2 (dk =6) pada taraf signifikasi α = 0,05 adalah sebesar 1,943. Hal ini berati nilai T-hitung lebih besar dari nilai T-tabel. Dengan demikian dapat disimpulkan bahwaterdapat Pengaruh yang signifikan antara Vo2Maxterhadap Vo2 Maxpada Pemain FutsalSekolah Tinngi Keguruan Dan Ilmu PendidikaanBina Bangsa Getsempena Banda Aceh.

【 授权许可】

Unknown