Qualidade de sono e sua relação com o rendimento acadêmico em estudantes universitários de turnos distintos = Sleep quality and its relationship with academic performance in college students of different shifts = Calidad de sueño y su relación con lo rendimiento académico en estudiantes universitarios de turnos distinguidos

Psico

关键词: transtornos de sono;    desempenho escolar;    estudantes universitários - aspectos psicológicos;   

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来源: DOAJ

【 摘 要 】

Analisou-se a correlação entre níveis de sonolência, qualidade do sono e rendimento acadêmico de graduandos. A amostra (média de idade: 24 anos, DP = 8,09) foi constituída por 109 estudantes do turno matutino e 125 do noturno. Preencheram ficha sócio-demográfica, Escala de Sonolência de Epworth e Índice de Qualidade de Sono de Pittsburgh. O rendimento acadêmico foi solicitado aos coordenadores dos cursos. Os resultados mostraram para sonolência média de 9,03 pontos (DP = 4,01) no turno matutino, e 9,7 (DP = 4,01) no noturno, e para qualidade do sono, 5,54 (DP = 2,99) e 5,53 (DP = 3,08), respectivamente. Foram constatadas diferenças significativas em sonolência (t = -29,55; p chr(38)lt; 0,05) e qualidade do sono (t = -19,82; p chr(38)lt; 0,05) entre os turnos. Demonstrou-se que rendimento e qualidade do sono não estavam correlacionados nos turnos matutino (r = -0,05; p chr(38)gt; 0,05) e noturno (r = 0,03; p chr(38)gt; 0,05). Os dados mostraram que os estudantes do turno noturno são mais sonolentos e possuem pior qualidade do sono, embora isso não influa sobre seu rendimento

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