Efeitos do estado e especificidade do treinamento aeróbio na relação %VO2max versus %FCmax durante o ciclismo Effects of the state and specificity of aerobic training on the %VO2max versus %HRmax ratio during cycling

Arquivos Brasileiros de Cardiologia

关键词: Consumo de oxigênio;    freqüência cardíaca;    prescrição do exercício;    estado de treinamento;    ciclismo;    oxygen consumption;    heart rate;    exercise prescription;    training status;    cycling;   

DOI  :  10.1590/S0066-782X2005000100005

来源: DOAJ

【 摘 要 】

OBJETIVO: Determinar os efeitos do estado e especificidade de treinamento aeróbio na relação entre o percentual do consumo máximo de oxigênio (%VO2max) e o percentual da frequência cardíaca máxima (%FCmax) durante o exercício incremental realizado no cicloergômetro. MÉTODOS: Sete corredores, 9 ciclistas, 11 triatletas e 12 sedentários, todos do sexo masculino e aparentemente saudáveis, foram submetidos a um teste incremental até a exaustão no cicloergômetro. Regressões lineares entre %VO2max e %FCmax foram determinadas para cada indivíduo. Com base nessas regressões, foram calculados %FCmax correspondentes a determinados %VO2max (50, 60, 70, 80 e 90%) de cada participante. RESULTADOS: Não foram encontradas diferenças significantes entre todos os grupos nos %FCmax para cada um dos %VO2max avaliados. Analisando-se os voluntários como um único grupo, as médias dos %FCmax correspondentes a 50, 60, 70, 80 e 90% %VO2max foram 67, 73, 80, 87, e 93%, respectivamente. CONCLUSÃO: Nos grupos analisados, a relação entre o %VO2max e %FCmax durante o exercício incremental no ciclismo não é dependente do estado e especificidade do treinamento aeróbio.
OBJECTIVE: To determine the effects of the status and specificity of exercise training in the ratio between maximum oxygen consumption (%VO2max) and the percentage of maximal heart rate (%HRmax) during incremental exercise on a cycle ergometer. METHODS: Seven runners, 9 cyclists, 11 triathletes, and 12 sedentary individuals, all male and apparently healthy, underwent exhaustive incremental exercise on cycle ergometers. Linear regressions between %VO2max x %HRmax were determined for each individual. Based on these regressions, %HRmax was assessed corresponding to a determined %VO2max (50, 60, 70, 80, and 90%) from each participant. RESULTS: Significant differences were not found between the groups in %HRmax for each of the %VO2max assessed. Analyzing the volunteers as a single group, the average of the corresponding %HRmax to 50, 60, 70, 80, and 90% %VO2max were 67, 73, 80, 87, and 93%, respectively. CONCLUSION: The ratio between %VO2max and %HRmax in the groups assessed during incremental exercise on the bicycle is not dependent on the status and specificity of aerobic exercise training.

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