Revista Cubana de Investigaciones Biomédicas | |
Repercusión de los errores en el entrenamiento sobre la composición corporal y el somatotipo de un grupo de jóvenes que practican natación | |
关键词: COMPOSICION CORPORAL; SOMATOTIPOS; NATACION; EJERCICIO; PESO CORPORAL; ESTATURA; INDICE DE MASA CORPORAL; GROSOR DE PLIEGUES CUTANEOS; BODY COMPOSITION; SOMATOTYPES; SWIMMING; EXERCISE; BODY WEIGHT; BODY HEIGHT; BODY MASS INDEX; SKINFOD THICKNESS; | |
DOI : | |
来源: DOAJ |
【 摘 要 】
Se determinaron las características del desarrollo físico de un grupo de alumnos de medicina que practicaban natación como especialidad deportiva de la asignatura de Educación Física de su plan de estudio, y se evaluaron las tendencias observadas en los indicadores estudiados después de 8 semanas de entrenamiento y se infirió a partir de los resultados la eficiencia del entrenamiento realizado. Se estudiaron 8 hembras y 3 varones que formaban parte del equipo de natación de su escuela, y se les realizaron diversas mediciones antropométricas a partir de las cuales se determinó la composición corporal y el somatotipo. Se encontró que todos los casos estudiados presentaron valores bajos del porcentaje de grasa corporal, aunque la mesomorfia se consideró adecuada en la 1ra. medición. Después de 8 semanas el efecto del entrenamiento provocó modificaciones diversas, y se encontró que el 50 % de las hembras tendió a disminuir el peso corporal total, a expensas fundamentalmente de la masa magra. El comportamiento de los varones después del entrenamiento fue mejor que en las hembras, ya que el 66 % de los casos mejoró o mantuvo igual las características de su desarrollo físico en relación con la medición inicial. La irregularidad en el entrenamiento provocó períodos de sobrecarga física que influyeron de forma negativa en algunos de los resultados observados.
We assessed features of physical development of medicin students group practising swimming, as sport specialty of the subject in Physical Education related to its course of study. In measured indicators, observed trends were evaluated after 8 weeks training, and from outcomes, we deduced efficiency of accomplished training. Group (8 females, 3 males) was part of swinmming team of the school, and several anthropometric measurements were made, from which we determine body composition and somatotype. All study cases shoed low values of body fat percentage, although mesomorphy was proper in the first measurement. After 8 weeks, effect of training brought about different changes and 50 % of females tendend to decreasing its total body weight, mainly at the expense of lean body mass. Behaviour of males, after training, was better than females, since 66 % of cases, improved or keek even features of its physical development in relation to first measurement. Irregularity in training brought about periods of physical overload, with a negative influence on some observed aoutcomes.
【 授权许可】
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