Влияние силовых и аэробных тренировок на функцию внешнего дыхания и силу респираторных мышц спортсменов

Интегративная физиология

Марина Оразовна Сегизбаева¹ 

[1] Институт физиологии им. И. П. Павлова РАН;

关键词: спирометрия;    максимальное инспираторное давление;    максимальное экспираторное давление;    максимальная произвольная вентиляция легких;    аэробные тренировки;    силовые тренировки;   

DOI  :  10.33910/2687-1270-2021-2-2-165-172

来源: DOAJ

【 摘 要 】

Проведено комплексное исследование динамических показателей функции внешнего дыхания и максимальной силы дыхательных мышц у спортсменов, тренирующих силу (n = 22) и выносливость (n = 24), а также 20 контрольных участников, не имеющих специальной физической подготовки. Наиболее высокие значения максимального инспираторного (MIP) и экспираторного давления (MEP), отражающие суммарную силу сокращений инспираторной и экспираторной мускулатуры, а также величины динамических показателей функции внешнего дыхания наблюдались у атлетов, тренирующих выносливость, — их показатели значительно превосходили результаты контрольной группы. Между MIP/MEP и максимальной произвольной вентиляцией легких показана тесная корреляционная зависимость как в контрольной группе (r = 0,64 и r = 0,6 для MIP и MEP соответственно (p< 0,01)), так и в группе спортсменов-силовиков (r = 0,57 и r = 0,58 (p < 0,001)). В группе спортсменов, тренирующих выносливость, зависимость между указанными параметрами была незначительной и недостоверной. Полученные результаты позволяют заключить, что адаптация системы внешнего дыхания к физическим нагрузкам зависит от специфики спортивной тренировки. Наиболее высокие значения динамических показателей функции внешнего дыхания и повышение функциональных резервов дыхательных мышц наблюдаются у спортсменов, в тренировке которых преобладают интенсивные аэробные нагрузки.

【 授权许可】

Unknown