تاثیر 8 هفته تمرینات ریووفلکس اکستریم بر برخی شاخص‌های انعقادی در زنان بزرگسال

مطالعات کاربردی علوم زیستی در ورزش

فرید مسلمی پور¹  بهروز ایمری²  وحیده مسلمی پور³ 

[1] استادیار فیزیولوژی، دانشکده کشاورزی و منابع طبیعی دانشگاه گنبد کاووس، گنبد، ایران.;استادیار گروه علوم ورزشی، دانشکده علوم انسانی و علوم ورزشی، دانشگاه گنبد کاووس، گنبد، ایران.;کارشناسی ارشد علوم ورزشی، مسئول ورزش بانوان اداره ورزش و جوانان شهرستان آزادشهر، آزادشهر، ایران.;

关键词: تمرینات ریووفلکس اکستریم;    فیبرینوژن;    زمان نسبی ترمبوپلاستین فعال‌شده;    زمان پروترومبین;   

DOI  :  10.22077/jpsbs.2017.319.1130

来源: DOAJ

【 摘 要 】

زمینه و هدف: اطلاعات متفاوتی درباره تأثیر انواع فعالیت های ورزشی برعوامل انعقادی وجود دارد. از این رو، هدف مطالعه حاضر بررسی تأثیر 8 هفته تمرینات ریووفلکس اکستریم بر برخی از شاخص‌های انعقادی در زنان بزرگسال بود. روش تحقیق: جامعه آماری این تحقیق زنان رده سنی 25 تا 40 سال شهرستان آزادشهر بودند که از بین داوطلبین، تعداد 30 نفر به صورت تصادفی انتخاب شدند. این افراد به‌صورت تصادفی به دو گروه 15 نفری گروه کنترل و تمرین با دستگاه ریووفلکس اکستریم تقسیم شدند. گروه تجربی پروتکل تمرینی کششی و مقاومتی با استفاده از ریووفلکس اکستریم را به مدت 8 هفته و 3 جلسه در هر هفته انجام دادند. تمرینات هر جلسه به مدت 60 دقیقه (15 دقیقه گرم کردن، 40 دقیقه تمرین و 5 دقیقه سرد کردن) انجام شد. از آزمودنی‏های تحقیق 24 ساعت قبل از شروع تمرین و 24 ساعت بعد از آخرین جلسه تمرینی (بعد از 8 هفته)، نمونه‌های خونی گرفته شد. متغیرهای زمان نسبی ترمبوپلاستین فعال ‌شده و زمان پروترومبین با استفاده از دستگاه استاگو و سطوح فیبرینوژن پلاسما به روش انعقادی، اندازه‌گیری شدند. برای مقایسه اختلافات بین گروهی از آزمون t مستقل و برای بررسی تغییرات درون‌گروهی از آزمون t وابسته استفاده گردید و سطح معنی داری 0/05≥p در نظر گرفته شد. یافته ها: تمرینات ریووفلکس اکستریم موجب کاهش میزان فیبرینـوژن نسبـت به گروه کنترل شد (0/02=p)؛ اما تفاوت معنی داری بین دو گـروه در مقادیـر نسبـی ترمبتوپلاستین فعـال شـده (0/76=p) و زمان پروترومبین (0/24=p) مشاهده نگردید. نتیجه گیری: تمرین قدرتی و کششی با ریووفلکس اکستریم، احتمالاً عامل مؤثری در بهبود متغیرهای خونی مرتبط با عوامل خطرزای بیماری های قلبی- عروقی، به خصوص کاهش لخته خون در زنان بزرگسال است.

【 授权许可】

Unknown