Influência do consumo alimentar e uso de suplementos no desempenho de paratletas brasileiros

Revista Brasileira de Medicina do Esporte

Renata Rangel Barboza¹  Tatiane Andreza Lima Da Silva¹  Jeferson Tafarel Pereira Do Rêgo¹  Jason Azevedo De Medeiros¹  Murilo Arsenio Spina¹  Paulo Moreira Silva Dantas¹ 

关键词: Ingestão de alimentos;    suplementos alimentares;    pessoas com deficiência física;    Food intake;    dietary supplements;    persons with physical disabilities;    Ingestión de alimentos;    suplementos alimentarios;    personas con deficiencia física;   

DOI  :  10.1590/1517-869220152105111964

来源: SciELO

【 摘 要 】

RESUMOIntrodução:Atletas de halterofilismo buscam aumentar sua força em relação ao peso corporal utilizando treinamento resistido e a nutrição como ferramentas para melhorar o desempenho. Apesar dos benefícios proporcionados por um adequado planejamento alimentar, muitos atletas utilizam estratégias inadequadas, manifestadas pela piora na composição corporal e no desempenho esportivo.Objetivo:Analisar o consumo energético e proteico e o uso de suplementos alimentares de paratletas a fim de avaliar a influência da estratégia dietética no desempenho.Métodos:Foram coletados dados pessoais, medidas antropométricas, informações referentes ao comportamento alimentar e da competição de 24 paratletas halterofilistas do sexo masculino.Resultados:A quantidade de calorias e as porções de macronutrientes consumidas pela alimentação foram em média 2.235,8 ± 694,92 kcal, 27 ± 11,55% proteínas, 46 ± 8,17% carboidratos e 27 ± 8,57% lipídeos. Dos atletas estudados, 87,5% relataram utilizar suplementos alimentares. Os atletas com maior índice de massa corporal (IMC) apresentaram menor ingestão energética e proteica relativa, maior somatório de dobras cutâneas e desempenho similar a dos demais estudados.Conclusão:A estratégia utilizada pelos atletas de maior massa corporal não propiciou melhoria direta no desempenho e influen-ciou negativamente na composição corporal. Este fato deve-se provavelmente à falta de adequação entre dieta e suplementação.

【 授权许可】

CC BY   
 All the contents of this journal, except where otherwise noted, is licensed under a Creative Commons Attribution License