Avaliação da qualidade do sono de estudantes universitários de Fortaleza-CE

Texto & Contexto - Enfermagem

Márcio Flávio Moura De Araújo²  Adman Câmara Soares Lima¹  Ana Maria Parente Garcia Alencar¹  Thiago Moura De Araújo¹  Luciana Vládia Carvalhêdo Fragoaso¹  Marta Maria Coelho Damasceno¹ 

[1] ,Universidade Federal do Maranhão Centro de Ciências, Saúde e TecnologiaMaranhão ,Brasil

关键词: Sono;    Transtornos do sono;    Estudantes;    Enfermagem;    Sleep;    Sleep disorders;    Students;    Nursing;    Sueño;    Transtornos del sueño;    Estudiantes;    Enfermería;   

DOI  :  10.1590/S0104-07072013000200011

来源: SciELO

【 摘 要 】

O objetivo desta pesquisa foi avaliar a qualidade do sono de estudantes universitários de Fortaleza, Ceará, Brasil. Estudo transversal foi realizado com 701 alunos da Universidade Federal do Ceará, entre março e junho de 2011. Foi aplicado o Índice de Qualidade do Sono de Pittsburgh. A maioria dos universitários tinha uma qualidade subjetiva do sono ruim (54%), latência e eficiência do sono inferior a 15 minutos (60, 1%) e a 65% (99%), respectivamente. A duração do sono da amostra foi de 6, 3 horas diárias (DP±1, 4 horas) (p<0.001). A análise dos dados evidenciou que parcela substancial dos universitários investigados (95, 3%) possui má qualidade do sono. É determinante operacionalizar ações de promoção da saúde nas universidades para que o próprio acadêmico atue na construção da sua qualidade de sono.

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