Fisioterapia em Movimento | |
Ai Chi: efeitos do relaxamento aquático no desempenho funcional e qualidade de vida em idosos | |
Márcia Cristina Bauer Cunha2  Angélica Castilho Alonso1  Tatiana Mesquita E Silva1  Anna Carolina Britto De Raphael1  Claudia Ferreira Mota1  | |
[1] ,Universidade Federal de São PauloSão Paulo SP ,Brasil | |
关键词: Hidroterapia; Equilíbrio postural; Qualidade de vida; Idosos; Tratamento; Hydrotherapy; Balance postural; Quality of life; Elderly people; Treatment; | |
DOI : 10.1590/S0103-51502010000300008 | |
来源: SciELO | |
【 摘 要 】
OBJETIVO: Este estudo avaliou os efeitos da técnica de relaxamento aquático Ai Chi em um grupo de idosos, em relação ao equilíbrio, qualidade de vida e funcionalidade. MÉTODOS: Foram selecionados 20 idosos de ambos os sexos, com média de idade de 68,95 (± 7,42) anos, que foram submetidas à técnica Ai Chi. Os idosos foram avaliados antes e depois do programa de exercícios, que teve duração de 12 semanas, com sessões de 45 minutos, duas vezes por semana, pelas seguintes escalas: Medida de Independência Funcional (MIF), que avalia a funcionalidade; Escala de Berg, que avalia o equilíbrio; e SF36, que mensura a qualidade de vida. Para o desenvolvimento da pesquisa, utilizamos uma piscina aquecida, numa temperatura de 33-34° C. RESULTADOS: Houve melhora significante no equilíbrio pré e pós aplicação da técnica (p < 0,003), não houve melhora significante em relação às medidas de independência funcional (p < 0,10) e a qualidade de vida (p < 0,38). CONCLUSÃO: A técnica de relaxamento aquático Ai Chi proporcionou melhora do equilíbrio, porém não houve mudanças em relação à qualidade de vida e à funcionalidade em idosos independentes.
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