Individual and average responses of sleep quality and daytime sleepiness after four weeks of strength training in adolescents

Motriz. Revista de Educacao Fisica

Santos, Marcos André Moura dos¹  Pedrosa, Rodrigo Pinto²  Falcão, Ana Patrícia Siqueira Tavares³  Lyra, Maria Julia⁴  Santiago, Ladyodeyse da Cunha Silva⁴  Germano-Soares, Antonio Henrique⁵  Heimer, Mônica Vilela⁵  Queiroz, Daniel da Rocha⁵  Tassitano, Rafael Miranda⁵ 

[1] Hospital Metropolitano Sul Dom Helder Câmara, Cabo de Santo Agostinho, Brazil;Instituto Federal de Pernambuco, Vitória de Santo Antão, Brazil;Universidade Federal Rural de Pernambuco, Recife, Brazil;Universidade de Pernambuco, Camaragibe, Brazil;Universidade de Pernambuco, Recife, Brazil

关键词: adolescence;    sleep quality;    strength training;    daytime sleepiness;    individual responses.;   

DOI  :  10.1590/s1980-6574201700si0088

学科分类：社会科学、人文和艺术（综合）

来源: Universidade Estadual Paulista "Julio de Mesquita Filho" * Departamento de Educacao Fisica

【 摘 要 】

Aims:

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